Grip Sezonu 2025: Belirtiler, Aşı Zamanı ve Ne Zaman Ambulans Çağırmalı?

Ekim ayıyla birlikte grip (influenza) ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarında artış görmeye başlarız. Okul dönemi, daha fazla kapalı alan teması ve değişen hava koşulları; bulaş riskini yükseltir. Bu yazıda 2025-2026 sezonu için pratik bir yol haritası bulacaksınız.

1) Grip ve Soğuk Algınlığı: Nasıl Ayırt Edilir?

• Grip genellikle aniden başlar; yüksek ateş, yaygın kas ağrıları, baş ağrısı ve belirgin halsizlikle seyreder.
• Soğuk algınlığı daha hafif seyreder; burun akıntısı, hapşırma ve hafif boğaz ağrısı ön plandadır.
• COVID-19 benzer belirtiler gösterebilir; test imkânı varsa değerlendirin.

2) Evde Bakım Planı

• İlk 48 saatte istirahat, yeterli sıvı alımı, düzenli beslenme ve ateş kontrolü esastır.
• Odanın sık havalandırılması, tek kişilik havlu kullanımı ve maske; ev içi bulaşı azaltır.
• Hekiminizin önerdiği ilaçları talimatlara uygun kullanın; antibiyotikler virüslere karşı etkisizdir.

3) Kimler Daha Fazla Risk Altında?

• 65 yaş üstü yetişkinler, 5 yaş altı çocuklar (özellikle 2 yaş altı)
• Gebeler ve emziren anneler
• Kronik hastalığı olanlar (KOAH, astım, kalp/damar hastalığı, diyabet, böbrek/karaciğer hastalığı)
• Bağışıklık sistemi baskılanmış bireyler (kemoterapi, kortikosteroid tedavisi vb.)

4) Aşı Zamanlaması ve 2025 Sezonu Notları

• Aşı için en uygun zaman Ekim-Kasım aylarıdır; risk grupları gecikmeden randevu almalıdır.
• Aşı; ağır hastalık ve hastaneye yatış riskini azaltır. Grip olsanız bile hastalığı daha hafif geçirmenizi sağlar.
• Aşı sonrası hafif ateş, kas ağrısı görülebilir; genellikle 1-2 günde düzelir.

5) Ne Zaman 112 veya Ambulans Çağırmalı?

Aşağıdaki belirtiler acil değerlendirme gerektirebilir:

• Nefes darlığı, dudaklarda/mukozalarda morarma, göğüs ağrısı
• Bilinç bulanıklığı, sürekli uyku hali, inatçı yüksek ateş (özellikle çocuklarda)
• Şiddetli dehidratasyon: idrar azalması, aşırı susuzluk, baş dönmesi
• Risk grubunda hızlı kötüleşme (yaşlılar, gebeler, kronik hastalar)
• Çocuklarda: hızlı nefes alma, kaburga aralarında çekilme, dudak-morarma, beslenememe

Bu durumlarda gecikmeden 112’yi arayın. Nova Ambulans, ileri yaşam desteği ekipmanı ve deneyimli ekibiyle yolda ve evde güvenli nakil/ilk müdahale sağlar.

6) Korunma: Basit ama Etkili

• El hijyeni, maske ve mesafe (kalabalık/kapalı alanlarda)
• Yeterli uyku, dengeli beslenme, düzenli egzersiz
• Hasta iken istirahat ve izolasyon; özellikle risk grubuyla teması sınırlayın

Sağlıklı bir sonbahar için hazırlık şart. Sorularınız ve planlı nakil/etkinlik sağlık çözümleri için bizimle iletişime geçebilirsiniz.